Superhuman Focus: Productief in een Afgeleide Wereld
Introductie Je opent je laptop om aan een belangrijk rapport te werken. Vijf minuten daarna scroll je door social media. Herkenbaar? Je bent niet lui of gedisciplineerd genoeg — je brein wordt continu gebombardeerd met prikkels die nooit voor bestonden. Notificaties, e-mails, chatberichten en eindeloze feeds strijden om je aandacht, en de gemiddelde Nederlander wordt